Чечевичные булочки плотные, очень питательные и являются более здоровой альтернативой обычному хлебу. Рекомендую хранить их в закрытом контейнере после выпечки.
Ингредиенты:
- 160 г чечевицы
- 160 г цельнозерновой муки (плюс для формовки булочек)
- 100 мл воды
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка соли
*черный кунжут для украшения
Способ приготовления:
- Перед приготовлением булочек промойте чечевицу под холодной водой и оставьте ее на ночь для набухания. Вы можете положить чечевицу в миску с 2 стаканами воды и оставить ее замачиваться не менее 8 часов.
- Поместите чечевицу в блендер и добавьте воду. Перемешайте до получения однородной пасты.
- Вылейте смесь в миску и добавьте остальные ингредиенты.
- В миску насыпьте немного муки, сформируйте из мягкого теста булочку и обваляйте ее в муке. Этот процесс немного кропотливый.
- Выпекайте булочки в течение 40-45 минут при 170°C, пока они не станут золотистыми и красиво подрумяненными.







Поделиться:
Вкусный чечевичный суп
Осенний кекс с морковью и грецкими орехами